Fizjoterapeuta Łódź, Zgierz

Fizjoterapeuta dla pacjentów z Łodzi, Zgierza i całego województwa łódzkiego przyjmuje w CLiPO przy ul. Andrzeja Struga 39 w Zgierzu, kilka minut od granicy Łodzi. Pracujemy z dorosłymi po urazach i operacjach, przy bólu kręgosłupa i stawów, a także z dziećmi. W zespole są: mgr Jakub Cichoń, mgr Marta Zdziebko i Wojciech Ciebiada.

Z czym zgłosić się do fizjoterapeuty?

Do fizjoterapeuty możesz przyjść z zaleceniem lekarza albo sam, gdy ruch sprawia ból lub jest ograniczony. Najczęściej pracujemy z takimi problemami:

• ból pleców i szyi po długim siedzeniu, przeciążeniu lub dźwiganiu,
• stan po skręceniu, zwichnięciu lub złamaniu, gdy staw jest sztywny i osłabiony,
• rehabilitacja po operacji: rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) lub więzadła skokowo-strzałkowego przedniego (ATFL), zabiegu na łąkotce, endoprotezoplastyce biodra lub kolana,
• ból stawów przy zmianach zwyrodnieniowych,
• przeciążenia u osób trenujących i powrót do sportu po kontuzji,
• blizny po zabiegach, które ciągną lub ograniczają ruch,
• wady postawy i stóp u dzieci.

Fizjoterapia nie zastępuje pilnej pomocy. Nagły, silny ból pleców z osłabieniem nóg lub kłopotem z oddawaniem moczu, ból w klatce piersiowej, duszność albo objawy udaru (opadający kącik ust, niedowład ręki, zaburzenia mowy) to sygnał, żeby od razu dzwonić pod 112.

Fizjoterapia a rehabilitacja: czym się różnią?

Te słowa często używa się zamiennie, ale nie znaczą tego samego. Rehabilitacja to cały proces powrotu do sprawności po chorobie, urazie lub operacji. Oprócz fizjoterapii może obejmować opiekę lekarską, terapię zajęciową, pracę z logopedą czy psychologiem.

Fizjoterapia to część rehabilitacji skupiona na ruchu. Fizjoterapeuta bada, jak pracują mięśnie i stawy, a potem dobiera ćwiczenia, techniki manualne i pracę z tkankami. Cel jest praktyczny: mniej bólu, większy zakres ruchu, więcej siły i lepsza kontrola ciała w codziennych czynnościach. Uzupełnieniem terapii bywa masaż leczniczy, a po zakończeniu rehabilitacji spokojna aktywność, na przykład joga kręgosłupa.

Ile trwa fizjoterapia?

Liczba wizyt zależy od problemu. Po skręceniu stawu skokowego wystarcza czasem kilka spotkań, a rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła krzyżowego trwa zwykle wiele miesięcy. Plan ustala fizjoterapeuta po pierwszej konsultacji i zmienia go w miarę postępów, a między wizytami ćwiczysz samodzielnie w domu.

Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty w CLiPO?

Pierwsza konsultacja u mgr Marty Zdziebko trwa 45 minut. Niezależnie od tego, do kogo się zapiszesz, wizyta przebiega podobnie:

1. Wywiad: co boli, od kiedy, co przynosi ulgę, jakie masz za sobą urazy i zabiegi.
2. Badanie funkcjonalne: zakres ruchu, siła mięśni, postawa, stabilizacja i sposób poruszania się.
3. Terapia dobrana do problemu, na przykład ćwiczenia, techniki manualne, terapia powięziowa lub kinesiotaping.
4. Zalecenia: ćwiczenia do wykonywania w domu i plan kolejnych spotkań.

Zabierz dokumentację: wypisy ze szpitala, opisy operacji, wyniki RTG, USG lub rezonansu oraz zalecenia lekarza. Przyjdź w wygodnym stroju, w którym łatwo odsłonić bolące miejsce i swobodnie się ruszać.

Z jakich metod korzystamy?

Metody dobieramy do problemu i do tego, w czym szkolił się dany fizjoterapeuta. W CLiPO są to między innymi:

• ćwiczenia terapeutyczne i trening medyczny,
• terapia manualna i mobilizacje stawów, w tym według koncepcji Mulligana,
• medycyna ortopedyczna według Cyriaxa,
• terapia powięziowa i narzędziowa,
• kinesiotaping,
• terapia blizn.

Po wizycie u ortopedy

Wielu pacjentów trafia do nas z zaleceniami od ortopedy w CLiPO. Lekarz stawia rozpoznanie i decyduje o leczeniu, a fizjoterapeuta prowadzi ćwiczenia i terapię. Obie wizyty umówisz w jednym miejscu, co ułatwia kontrolę postępów.

Trening medyczny po zakończonej rehabilitacji

Mgr Jakub Cichoń prowadzi treningi medyczne i motoryczne, zarówno dla osób, które dopiero zaczynają aktywność fizyczną, jak i dla bardziej zaawansowanych. To dobry krok dla kogoś, kto skończył rehabilitację i chce wrócić do ruchu pod okiem fizjoterapeuty. Więcej na stronie trening personalny.

Fizjoterapeuci w CLiPO

• mgr Jakub Cichoń: fizjoterapeuta dorosłych i młodzieży od 12. roku życia; pracuje z pacjentami po rekonstrukcjach więzadeł i łąkotek, urazach skrętnych, złamaniach i endoprotezoplastyce, prowadzi trening medyczny.
• mgr Marta Zdziebko: fizjoterapeutka dzieci i dorosłych; ukończyła między innymi kursy Integracyjnej Terapii Blizn oraz trójpłaszczyznowej terapii manualnej wad stóp.
• Wojciech Ciebiada: fizjoterapeuta, certyfikowany terapeuta EPTE; ukończył kurs USG mięśniowo-szkieletowego oraz kursy medycyny ortopedycznej według Cyriaxa i mobilizacji stawów Mulligana.

Z dziećmi pracuje mgr Marta Zdziebko. Szczegóły, w tym przebieg pierwszej wizyty dziecka, opisujemy na stronie fizjoterapia dzieci.

Ile kosztuje fizjoterapia?

Ceny według cennika CLiPO, stan na wrzesień 2026. Cenę wizyty u Wojciecha Ciebiady poda recepcja, a stawki wszystkich specjalistów znajdziesz w cenniku CLiPO. Płacisz kartą lub gotówką.

CLiPO jest placówką partnerską kart Polmed, JP Medica, Medicover Sport i FitProfit. Czy fizjoterapia jest w Twoim pakiecie, sprawdź u operatora karty.

Fizjoterapeuta w Zgierzu dla pacjentów z Łodzi i województwa łódzkiego: dojazd i zapisy

Gabinet mieści się w Zgierzu przy ul. Andrzeja Struga 39, kilka minut jazdy od granicy Łodzi. Przyjmujemy pacjentów z całego województwa łódzkiego, a na regularne wizyty dojedziesz do nas z Łodzi, Zgierza, Aleksandrowa Łódzkiego, Strykowa, Głowna i innych miejscowości regionu.

Placówka jest czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-18:00. Zapiszesz się pod numerem +48 502 238 797, mailowo pod adresem recepcja@clipo.pl albo przez formularz kontaktowy.

Najczęściej zadawane pytania