Masaż dla pacjentów z Łodzi, Zgierza i całego województwa łódzkiego wykonujemy w CLiPO przy ul. Andrzeja Struga 39 w Zgierzu, kilka minut od granicy Łodzi. Masażystka Olga Drężek prowadzi masaż leczniczy, klasyczny, relaksacyjny, sportowy, limfatyczny oraz wyszczuplająco-ujędrniający. Fizjoterapeutka mgr Marta Zdziebko wykonuje presoterapię, czyli masaż pneumatyczny.
Rodzaj masażu dobieramy do celu: inaczej pracuje się z bólem po urazie, inaczej ze zmęczeniem po tygodniu przy biurku. Jeśli nie wiesz, co wybrać, opisz przy zapisie, z czym przychodzisz.
Masaż leczniczy wykonuje się, żeby zmniejszyć ból i napięcie mięśni, poprawić krążenie krwi i limfy oraz ruchomość stawów. Stosuje się go po urazach i przy dolegliwościach narządu ruchu, często jako uzupełnienie rehabilitacji. Jeśli jesteś w trakcie leczenia, powiedz masażystce o zaleceniach lekarza lub fizjoterapeuty.
To podstawowa forma masażu, w której łączy się głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wibrację. Może obejmować plecy, kończyny albo całe ciało. Dobrze sprawdza się, gdy mięśnie są zmęczone i napięte po pracy lub wysiłku.
Masaż relaksacyjny obejmuje wybrane partie ciała, na przykład plecy, kark i kończyny, albo całe ciało. Ma spokojniejsze tempo i służy odprężeniu: obniża napięcie mięśni i pomaga się wyciszyć po intensywnym dniu.
Masaż sportowy to propozycja dla osób, które regularnie trenują. Pomaga przygotować mięśnie do wysiłku i rozluźnić je po treningu, gdy czujesz przeciążenie i sztywność. Nie leczy kontuzji: ból po urazie najpierw powinien ocenić lekarz lub fizjoterapeuta.
Drenaż limfatyczny to delikatny masaż manualny, który wspiera odpływ chłonki. Wykonuje się go zwykle na wybranej części ciała, na przykład na nogach lub ręce, przy uczuciu ciężkości i obrzękach. Obrzęk o niejasnej przyczynie wymaga najpierw wizyty u lekarza, bo może wynikać z choroby serca, nerek lub żył.
Ten masaż proponujemy w trakcie odchudzania i po nim. Pobudza ukrwienie skóry i może poprawić jej napięcie oraz wygląd. Sam nie zmniejsza masy ciała, ale dobrze uzupełnia plan leczenia prowadzony przez lekarza i dietetyka.
W presoterapii mankiety wypełniane powietrzem rytmicznie uciskają kończyny, od stóp lub dłoni w stronę tułowia. Stosuje się ją przy uczuciu ciężkich nóg i obrzękach. W CLiPO pierwszy zabieg trwa 60 minut, a kolejne po 45 minut.
Oba masaże obejmują podobne partie ciała, ale różnią się celem i tempem. Masaż klasyczny jest mocniejszy i skupia się na napiętych mięśniach, na przykład na karku po pracy przy komputerze. Relaksacyjny jest wolniejszy i łagodniejszy, bo służy przede wszystkim odprężeniu. Jeśli nie wiesz, który wybrać, masażystka doradzi po krótkiej rozmowie.
Przed startem masaż jest krótszy i bardziej pobudzający, żeby przygotować mięśnie do wysiłku. Po zawodach lub ciężkim treningu, najlepiej po odpoczynku, masaż jest spokojniejszy i ma pomóc w rozluźnieniu. Jeśli przygotowujesz się do startu, powiedz o jego terminie przy zapisie, a dobierzemy rodzaj zabiegu i dzień wizyty.
Najczęściej przychodzą do nas osoby, które mają za sobą jedną z tych sytuacji:
Kilka godzin dziennie przy komputerze to często napięte mięśnie karku, barków i dolnej części pleców. Masaż pomaga je rozluźnić, ale ulga trwa dłużej, gdy zmienisz też nawyki: robisz krótkie przerwy co godzinę, ustawiasz monitor na wysokości oczu i wplatasz w dzień kilka ćwiczeń rozciągających. Ćwiczenia dobrane do Ciebie pokaże fizjoterapeuta.
Przed zabiegiem zapytamy o Twoje zdrowie. Masażu nie wykonuje się między innymi przy:
W ciąży, przy chorobie nowotworowej, dużych żylakach czy zaawansowanej osteoporozie o masażu zdecyduj po rozmowie z lekarzem. Nagły ból i obrzęk jednej nogi z zaczerwienieniem to powód, by zamiast na masaż pilnie iść do lekarza. Przy duszności lub bólu w klatce piersiowej dzwoń pod 112.
Masaż działa głównie na mięśnie i tkanki miękkie: rozluźnia je, poprawia ukrwienie i zmniejsza odczucie napięcia. Fizjoterapia idzie dalej. Fizjoterapeuta szuka przyczyny bólu, bada ruchomość i siłę, a potem uczy ćwiczeń, które pomagają na dłużej.
Przy zwykłym zmęczeniu mięśni często wystarczy sam masaż. Gdy ból wraca, promieniuje, ogranicza ruch albo pojawił się po urazie, zacznij od konsultacji u fizjoterapeuty lub lekarza. Masaż może być wtedy jednym z elementów leczenia, a nie jedynym.
CLiPO to centrum leczenia otyłości, dlatego wielu pacjentów łączy masaż z opieką lekarza i dietetyka. Masaż wyszczuplająco-ujędrniający, drenaż limfatyczny czy presoterapia nie spalają tkanki tłuszczowej. Mogą za to poprawić komfort i samopoczucie w czasie, gdy sylwetka szybko się zmienia.
Przy szybkiej utracie masy ciała skóra nie zawsze nadąża za zmianą sylwetki. Regularny masaż i dbanie o nawilżenie skóry mogą poprawić jej wygląd, choć nie zastąpią stopniowego tempa odchudzania.
Na masaż możesz przyjść w ramach szerszego planu. Jak wygląda odchudzanie pod opieką specjalistów, opisujemy na stronie leczenie otyłości.
Jeśli masaż jest częścią leczenia, zabierz zalecenia lekarza lub fizjoterapeuty. Nie jedz obfitego posiłku tuż przed zabiegiem. Przy bólu pleców czy stawów warto połączyć masaż z wizytą u fizjoterapeuty w CLiPO, który dobierze ćwiczenia.
Nie ma jednej zasady. Na masaż relaksacyjny wiele osób przychodzi raz na kilka tygodni. W okresie rehabilitacji albo przy obrzękach zabiegi bywają częstsze i planuje się je w serii. Częstotliwość ustalamy po pierwszej wizycie, biorąc pod uwagę Twoje samopoczucie i zalecenia lekarza.
Po zabiegu możesz odczuwać lekką senność albo tkliwość mięśni przez dzień lub dwa, zwłaszcza po masażu sportowym. Zwykle mija to samo. Jeśli ból się nasila albo pojawia się siniak lub obrzęk, skontaktuj się z nami lub z lekarzem.
| Usługa | Specjalista | Cena |
|---|---|---|
| Masaż leczniczy, klasyczny, relaksacyjny, sportowy, wyszczuplająco-ujędrniający lub limfatyczny | Olga Drężek | 140 zł |
| Pierwszy masaż pneumatyczny (presoterapia), 60 minut | mgr Marta Zdziebko | 250 zł |
| Kolejny masaż pneumatyczny (presoterapia), 45 minut | mgr Marta Zdziebko | 230 zł |
Ceny według cennika CLiPO, stan na wrzesień 2026. Czas masażu u Olgi Drężek potwierdzi recepcja przy zapisie, a stawki wszystkich specjalistów znajdziesz w cenniku CLiPO. Płacisz kartą lub gotówką.
CLiPO jest placówką partnerską kart Polmed, JP Medica, Medicover Sport i FitProfit. Czy masaż jest w Twoim pakiecie, sprawdź u operatora karty.
Gabinet mieści się w Zgierzu przy ul. Andrzeja Struga 39, kilka minut jazdy od granicy Łodzi. Na masaż zapraszamy osoby z całego województwa łódzkiego: dojedziesz do nas z Łodzi, Zgierza, Ozorkowa, Strykowa, Aleksandrowa Łódzkiego i innych miejscowości regionu.
Przyjmujemy od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-18:00. Na zabieg zapiszesz się pod numerem +48 502 238 797, mailowo pod adresem recepcja@clipo.pl albo przez formularz kontaktowy.
Masaż u Olgi Drężek kosztuje 140 zł, niezależnie od rodzaju: leczniczy, klasyczny, relaksacyjny, sportowy, limfatyczny czy wyszczuplająco-ujędrniający. Pierwsza presoterapia (60 minut) to 250 zł, kolejna (45 minut) 230 zł. Ceny według cennika CLiPO, stan na wrzesień 2026.
Tak, masażystka Olga Drężek wykonuje drenaż limfatyczny, zwykle na wybranej części ciała, na przykład na nogach. Zabieg kosztuje 140 zł. Jeśli obrzęk pojawił się niedawno i nie znasz jego przyczyny, najpierw skonsultuj go z lekarzem.
Tak, masaż sportowy jest dla każdego, kto regularnie trenuje, także rekreacyjnie. Pomaga rozluźnić mięśnie po wysiłku i przygotować je do kolejnego treningu. Kosztuje 140 zł, a przy bólu po urazie najpierw warto pójść do lekarza lub fizjoterapeuty.
Nie, sam masaż nie zmniejsza masy ciała. Masaż wyszczuplająco-ujędrniający czy presoterapia mogą poprawić wygląd skóry i komfort w trakcie odchudzania. Samo odchudzanie najlepiej prowadzić z lekarzem i dietetykiem, na przykład w ramach leczenia otyłości, którym CLiPO zajmuje się od 2016 roku.
Gabinet mieści się w Zgierzu przy ul. Andrzeja Struga 39, kilka minut od granicy Łodzi. Przyjmujemy od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-18:00. Zapiszesz się pod numerem +48 502 238 797 lub mailowo: recepcja@clipo.pl.
